Advertisements

اذاعة نجوم اف ام 100.6

31 مارس 2011 تعليق واحد

 

حصريا اسمع نجوم اف ام مباشرة بدون برامج
نجوم اف ام  Nugoom FM 100.6
مزيكا على كيف كيفك

سعيا من موقع بيوتى نت سنتر يسعدنا ان نقدم بث اذاعة نجوم اف ام مباشرة
حصريا !
تم تنقية الصوت ورفع جودة البث
Best Quality EVER !
الاستماع من خلال الميديا بلاير الموجودة بجهازك ولست مجبر لفتح صفحات الموقع لاستمرار البث
رجاء الانتظار ثواني معدودة
النقل بسرعة 32 كب\ثانية

<a href="http://159.253.145.181/play?s=nogoumonline&d=live365&r=0&membername=&session=nogoumonline:0&AuthType=NORMAL&app_id=live365%3AMozilla4.0co&SaneID=41.206.155.184-1301538010360أضغط هنا للاستماع

Advertisements

ماذا تفعل لو كنت مكانى ؟ (ح8)

26 مارس 2011 2تعليقان

انا فتاة اعانى من مشكلة عاطفية وهى انى اشعر بمشاعر الحب تجاه احد اقاربى وهو يبادلنى نفس الشعور وقد اعترف لى بذلك ولكنى اخاف من زواج الاقارب لان امى تزوجت من ابن عمها وحياتهما جحيم

ماذا تفعل لو كنت مكانى ؟

مطلوب رئيس جمهورية

25 مارس 2011 أضف تعليق

 

إعلانات مبوبة

مطلوب رئيس جمهورية
لبلد لقطة على ناصيتين
بحر ابيض وبحر احمر
وبها نهر وخمس بحيرات
و 3 اهرامات و ميدان يساع 5 مليون
جميع الكماليات
تشطيب 85 مليون شخص
وتمتاز بخفة دم شعبها
استعمال طيار وابنه

اللى عايز يملا استماره 6

ماذا تفعل لو كنت مكانى (ح7)

19 مارس 2011 تعليق واحد

انا فتاة فى الجامعة احببت زميلى من نفس الدفعة ولكنى اكبر منه بثمانية اشهر واشعر انه يبادلنى نفس الشعور من نظراته وحركاته

فهل فارق السن يمثل مشكلة ؟
 اننى اخاف ان اعترف له فيتركنى

ماذا تفعل لو كنت مكانى ؟

ملف كامل عن المنطقه الحساسه

18 مارس 2011 تعليق واحد
طريقة تبيض المنطقه الحساسه
1- اسكيــنول الليمون :
يتم استخدامه 3 مرات اسبوعياً عن طريق تمرير المحلول على المنطقه الحساسه من الخارج فقط بواسطة قطنــه
فائدته :
تنظيف المنطقه وتبييضها تظهر نتيجة البياض من شهر الى شهرين

2- زيت الــورد :

تدهن المنطقه الحساسه بزيت الورد وذلك بواسطة قطنه ومن الخارج فقط ويستخدم مره وحده يومياً .. ويكون استخدامه جميع ايام الاسبوع
فائدته :
تبييض المنطقة الحساسة

3- الحمام المغربي :

عند عملك الحمام المغربي الخاص بكي ضعي كميه منه على المنطقه الحساسه من الخارج فقط ثم اغسليه وابتعدي عن دعك المنطقه بالليفه
افضل حمام مغربي للجسم والمنطقه الحساسه ( ملعقتين حنا + 3 ملاعق صابون مغربي اسود + مويه دافئه ) ضعيه على جسمك وخاصه المنطقه الحساسه لمدة ربع ساعه ثم قومي بغسله .. والحنا لاتصبغ بالجسم ابداً ..
فائدته :
البياض والتقشير ويستخدم مره واحده اسبوعياً

4- ملح الحليب :

 ضعيه على المنطقه الحساسه من الخارج فقط واتركيه لمدة 3 دقائق
فائدته :
التقشير + النعومــه

5- سكر + زيت الزيتون :

الخلطه جداً رائعه كمقشر للمنطقه الحساسه .. تستخدم 3 مرات اسبوعياً
افضل استخدامها قبل الحف لانها تزيل الخلايا الميته وبالتالي يكون هنالك سهوله في نزع الشعر ولما لزيت الزيتون من فوائد في الترطيب وتأخر نمو الشعر
فائدته :
ازالة الخلايا الميته + الترطيب

6- زيت جنين القمح + زيت اللوز الحلوو :

يعتبرون مرطب للمنطقه الحساسه ولهم تأثير بسيط في البياض يستخدمون 3 مرات بالاسبوع


افضل الطرق لتبيض المناطق الحساسه
مع كثرة استعمال مزيلات العرق وخاصة في فصل الصيف نكتشف وجود سواد تحت الابط مما يسبب لنا ضيق وازعاج ، وايضا بالنسبة للسواد بين الفخدين .
فما الحل ؟
الحل بسيط جدا
فقط تدهني المنطقة بليمونة اي العصير الموجود باليمون . تم ضعي النشا على كامل المنطقة واتركيه حتي يجف وعندما يجف النشا ستلاحظي شيئ سيدهشك
هو ان النشا اصبح جاف ولونه مائل للسمرة او للسواد . وستكتشفين وبعد استعمال هذه طريقة اكثر من مرة ان السواد زال واصبحت المنطقة ناعمة جدا وملمسها كالحرير .

وصفات وخلطات لتبيض وشد المنطقه الحساسه

  • صابون لشد المنطقة وتبييضها : صابونة فلبينية اسمها” فرجتني ” تبيض المنطقة وتشدها ورائحتها تشبه رائحة النعناع تغسل بها المنطقة مرة او مرتين في اليوم الى ان ترغي الصابونة ثم تشطف بالماء.
  • خلطة طبيعية رائعة لتبييض المنطقة : علبة كريم جليسوليد مع ملعقتين بودرة أطفال مع الليمون تخلط وتوضع بعلبة ويدهن بها قبل النوم .
  • بالمحافظة الدائمة : غالبا مايكون الاسمرار نتيجة الاحتكاك لذا عليك بلبس شورت ابيض من القطن بدل من الكلوت واحرصي على تنظيف المنطقة بواسطة اسكينول الليمون وبعدها ادهنيها بزيت اللوز المر ثم يغسل بماء دافئ ونظفي المنطقة وسترين نتيجة رائعة.
  • وصفة رائعة ومجربة لتغير لون المنطقة الحساسة !!تحتاجين الى : بيكنج صودا , فوط بيضاء بحجم اليد .
    * بعد الاستحمام العادي والجسم رطب نبلل الفوطة الصغيرة ونضع عليها قليلا من البكنج صودا ويفرك بها المنطقة الداكنة .
    * تستخدم مرة في الاسبوع .
  • عمل حمام بخار للجسم : واستخدام الصابون المغربي والليفة ولاتنسي تقشير المنطقة .
  • وصفة من الدكتور جابر القحطاني : تؤخذ اوراق الأسى حيث تحرق ثم يؤخذ الرماد ويعجن بالماء ويدهن به مابين الفخذين مرة في اليوم .
  • بالمسك : احضري قليل من العنبر وقليل من المسك وقليل من الشب ( اخلطيهم مع ملعقتين جلسرين وضعيها على المنطقة الحساسة ).
  • كريم كينا كومب (يفضل استشارة الطبيب) : يستخدم مرتين في اليوم ووقت النوم نضع مسحة ليمون اخضر مع كريم جليسوليد .
  • وصفة رهيبة لتبييض المنطقة الحساسة :

فوائد هذه الوصفة :
1/ تبيض المنطقة الحساسة .
2/تشدها .
3/ تنعيم بشرتك .
4/ مفعولها طويل نسبيا .
5/ طبيعية وغير مضرة .

المكونات :
1) كوب ماء ورد .
2) نصف كوب او ثلاث ملاعق زيت زيتون .
3) ملعة ملح أو سكر .
4) قليل من الماء .
5) نصف كوب من بودرة تالك للأطفال .
* تخلط جميع المقادير ثم توضع قليلا على النار ثم توضع على المناطق الحساسة

طريقه تنظيف المنطقه الحساسه
يتم تنظيفها من منطقه العانه الى الخلــف وذلك لمنع نقل البكتيريا وانتشــارها بالمنـطقه ويمنــع منعاً باتاً استخدام غســول عادي للمنطقه بل هنالك انواع من الغســول مخصصه للمنطقه الحساسه

ونذكر منهــا :-

1- كير فــري ..
2- غســول افون
3- غسول سيتييل
4-غسول ليدي فرش

يتم استخدام مثل هذه الانواع من الغســولات 3 مرات اسبوعياً ولكن لا تكون المرات ورا بعض اي نوع غسول لم اذكره ليس معناه انه ليس جيد ولكن انا ذكرت افضل الانواع الغســول الطبيعــي وهو افضــل شي وهو عبــاره عن ( ملح+ ماء)

ماذا تفعل لو كنت مكانى (ح6)

12 مارس 2011 تعليق واحد

انا شاب فى الخامسة والعشرين من عمرى توفرت لى فرصة جيدة للعمل فى احدى القرى السياحية … يتوافر فيها السكن والطعام بالاضافة الى راتب مغرى يحلم به اى شاب
ومشكلتى ان طريق الخطية هناك سهل جدا وقريب جدا لمن يعملون فى هذا العمل
فهل اواصل عملى فى هذه القرية السياحية ام اهرب وارجع لعملى الشاق الاول بأقل من ربع الراتب الذى كنت اخذه هناك؟

ماذا تفعل لو كنت مكانى؟

برنامج طبى متكامل للعناية بالبشرة

11 مارس 2011 أضف تعليق

عتبر فصل الشتاء من أجمل فصول السنة، التى تكثر فيها المناسبات الخاصة، بالإضافة إلى المشاكل الصحية التى يجب أن نضعها فى الاعتبار، ففى هذا الفصل، تكثر المشاكل التى ترتبط بصحة البشرة ونضارتها نتيجة تغير المناخ، إلى جانب تراكمات الأضرار الصيفية على الجلد وبخاصة البشرة، ما يحتم عليك عزيزتى إخضاع بشرتك لبرنامج عناية خاص.
التقينا بالدكتور نواف خالد السعدون، اختصاصى الجلدية والتجميل والمدير الطبى فى عيادات “كوزموديرم” ليتحدث عن المشاكل التى تعانى منها البشرة فى فصل الشتاء وكيفية العناية بها، فى برنامج طبى تجميلى متكامل للبشرة.
بداية يوضح دكتور السعدون، أن من أكثر المشاكل التى تعانى منها البشرة فى فصل الشتاء هى جفافها وضعف إنتاج الكولاجين بالجسم وظهور الأوعية الدموية واحمراراها، خصوصاً فى الأماكن المكشوفة، كالوجه وأطراف الأيادى والأرجل، كما يعانى الشعر من الجفاف والتكسر، لهذا عليك سيدتى الاعتناء ببشرتك وشعرك عناية خاصة تستعدين بها جمال بشرتك ورونقك الطبيعى.

عند الاستحمام
لابد من الابتعاد عن الماء الساخن جداً، لأنه يتعب الجلد ويجعله يقوم بإفرازات تختص بخلايا معينة، التى تتسبب بحكة مزعجة فى الجلد. لذا يفضل الماء الفاتر عند الاستحمام، كما يجب الابتعاد عن استخدام الصابون، لأنهيتسبب فى جفاف الجلد، واستبداله بجل الاستحمام أو بعض من الصابون الذى يحتوى على مرطب ومواد كريمية مثل صابون “دوف” أو أنواع الصابون الطبية الأخرى.
بعد ذلك نقوم بتجفيف خفيف للجسم مع الابتعاد قدر الإمكان عن الفرك القوى، بعدها قومى باستخدام كريم مرطب بصورة دائمة مع التركيز على المناطق المكشوفة بصورة خاصة، ونخص بالذكر هنا اللواتى يقطن فى الأماكن الجبلية أو الصحراوية لشدة البرودة والجفاف، وفى حال عدم رغبتكبترطيب كامل الجسم عليك التركيز على اليدين والساقين.
كما لابد من ارتداء ملابس قطنية تحت الملابس الصوفية لأنها تساعد على امتصاص العرق وتقى اللواتى يعانين من الإصابة بـ “الأكزيما” الناشفة أو الجافة، فالملابس القطنية تمنع احتكاك الملابس الصوفية بالجلد، خاصة الجاف منها، إضافة إلى أنها تمتص العرق مما يمنع التحسس، وكذلك تعمل كطبقة مبردة بين الملابس الثقيلة والجلد.

العناية بالشفاه
عادة فى فصل الشتاء ينتشر تشقق الشفاه، لذا لابد من العناية بشفتيك واستخدام مقشر خاص لهما على الأقل مرتين أسبوعياً وفركهما عن طريق فرشاة أسنان نظيفة ثم شطفهما بالماء ثم وضع مرطب لهما. وننصحك بأن تقومى بترطيب شفتيك يومياً بمرطب يحتوى على فيتامين E.

العناية بالبشرة
من المهم جداً استخدام واقى الشمس، خاصة فى المناطق التى تكسوها الثلوج، حيث نجد أن البعض يعتقد بعدم أهمية واقى الشمس فى هذه الفترة مما يتسبب فى حروق للبشرة وهذا مفهوم خاطئ، لأن الجليد يعكس أشعة الشمس وبالتالى يجعلها أكثر تأثيراً على البشرة.
ويقول دكتور السعدون: يعتبر فصل الشتاء من أكثر فصول السنة مناسبة للخضوع للتقشير الطبى للبشرة، وهناك عدة أنواع من التقشير يمكن أن تحددى النوع الذى يناسبك مع طبيبك الجلدى فهناك مثلاً:

التقشير الكيميائى
وفيه يستخدم تركيز مخفف من حمض “التتراكلور” أو أحماض الفواكه، وفيه يتم تقشير خفيف للجلد يستمر لأيام، تصبح البشرة بعده أنضر وأفتح لوناً ولمدة أسبوع.

التقشير الكريستالى وتنظيف البشرة
يعتمد على جهاز يقوم بعمل صنفرة خفيفة للبشرة عن طريق بث حبيبات كريستال ملحية مع هواء شافط للخلايا الميتة بعد إزالتها، وهو بمثابة تنظيف طبى للبشرة يؤدى إلى ملمس أنعم لها مع نضارة وحيوية.
بعد التقشير وإزالة الخلايا الميتة تحتاج البشرة للترطيب، حيث تكون البشرة مهيأة للتغذية، لذا يترتب عليك سيدتى تغذيتها بالمرطبات التى تناسب نوع بشرتك، وذلك بعد تحديد نوع بشرتك.
وهناك عدة مرطبات للبشرة تبدأ باختيار طبيبك للمرطب الذى يناسبك، فهناك مرطب خاص للنهار ومرطب ليلى وآخر لمحيط حول العينين، فالترطيب خطوة أساسية لنضارة البشرة، خصوصاً فى فصل الشتاء.
وعلى السيدات أيضاً أن يحملن فى حقيبتهن الكريم المرطب بصورة مستمرة، لأنها معرضة للجفاف وبصورة دائمة، حيث ينصح باستخدامه بعد كل غسل يد كى لا تعانى من التشقق.

العناية بالشعر
كما تعانى البشرة من الجفاف فى فصل الشتاء، فالشعر أيضاً يعانى، لذا عليك استخدام الأقنعة المغذية للشعر فى فصل الشتاء وبصورة مكثفة، لأن الشعر يتضرر كثيراً فى هذا الفصل، لذا ينصح بعد غسل الشعر باستخدام سيروم مرطب كى لا يفقد الشعر رطوبته.

 نصائح أساسية :
1- اعتنى بالترطيب بالدرجة الأولى بداية من شعرك إلى أطراف قدميك.
2- استخدمى واقى الشمس.
3-ابتعدى عن الماء الساخن عند الإستحمام.
4- أكثرى من شرب الماء بمعدل 3 ليترات فى اليوم.
5- ابتعدى عن شرب المشروبات شديدة الحرارة.
%d مدونون معجبون بهذه: